愛知県豊田市の運動療法専門トレーニングジム
ボストンスポーツのトレーナー、
インスタもやってます内田直希です。
5月20日(日)に
「第9回猿投クラブ定期山行会」開催します!
猿投クラブもこれで3年目‼️
今回は初の静岡方面、
「浜石岳」
に登る予定です🗻
今回のテーマは題して、
「新緑の中で
富士山をバックに
華麗なストレッチをして
インスタ映えを狙う!」
です😊
富士山を望みながら山を歩きます。
この上ない贅沢、絶対気持ち良いですよね‼️
そして素晴らしい自然と景色の中で、
日々磨いているとっておきのストレッチポーズをしてカッコいい写真を撮ります📸
この写真に、
特にテーマを設けなくても楽しく登ることはできますが、
行く前から具体的なワクワクと
終わった後の鮮明な思い出は
テーマを設けた方が強いですし、
それが強烈であるほど、
「また猿投クラブで山に登りたい!」
と思っていただけると思っています😊
そして結果的にレジャーでも運動が習慣となり、一生元気に運動を継続する方が地域にひとりでも増えたら幸いです。
今回も初参加の方がいますが、
この猿投クラブをきっかけにして
登山という
「元気な身体」
「爽快感や達成感といった気持ちの栄養」
「大切な仲間」
などが手に入る素晴らしい運動が好きになってもらえたら嬉しいです😊
インスタ映えをお楽しみに‼️
まずは快晴を強く祈っています☀️
一緒に登山したい方、興味のある方、
身体の不調の改善、身体づくりに関する質問などあれば
内田までお気軽にご連絡くださいね。
↓↓↓
メール uchida@boston-toyota.co.jp
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
またよろしくお願いします。