愛知県豊田市の運動療法専門トレーニングジム
運動は継続が一番大切で、一番難しいです。
ボストンスポーツのトレーナー、卓球もサウスポー内田直希です。
先日の11月25日(土)は今年度最後の卓球無料開放デー&ラリー大会でした。
ラリー大会は今回10名の方にご参加いただきました。今回も大騒ぎ、大盛り上がりでした！
進行兼審判の私も白熱しました。
はじめにクジ引きでペアを決め、1分間でラリーが最も続いた回数を記録とし、その記録をもとにペアを組み替えて3ゲーム行い、個人のラリー合計回数を競います。
戦力が均衡するしくみになっているので誰でも楽しめて、優勝のチャンスがあるイベントです。
そして優勝者には豪華景品！
トレーナーによるパートナーストレッチの無料チケットをプレゼントしています。
みなさんこのチケットを狙って真剣な表情で頑張っていました。
日常ではこのような試合の緊張感を味わうこと少ないと思うので、身体はもちろん脳にもいい刺激になっていると思います。
昨年12月に卓球場を開設し、この一年間で多くの方々に楽しんでいただけることができました。
ボストンスポーツ伝統の筋力トレーニングとストレッチを身体づくりの基本としながら、準備運動やトレーニングの合間の楽しみ、仲間づくりとしてこれからも卓球場をご利用いただけたら幸いです。
運動は継続が一番大切で、一番難しいです。
これからもみなさんに、
「楽しかった」
「来てよかった」
「また来たいな」
と思っていただけるようなボストンスポーツをつくっていきたいと思います。
そして結果的に運動を継続し、一生元気にいられるようにサポートしていきます！
また来年も卓球イベントを開催しますので、ご参加お待ちしております！
ボストンスポーツに来れば元気になる！
最後まで読んでいただきありがとうございました。またよろしくお願い致します。
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