歯医者さんに褒められる歯

ご無沙汰しています、こんにちは！先日日本から戻ってきましたボストンも日本に負けず劣らず暑くてビックリしています…

まだ一時帰国中のことをほとんど何も書いていないので、しばらくは日本を引きずってツラツラ書きたいと思います

今回の一時帰国中に歯医者に行って定期健診＆歯のクリーニング（歯石除去的な）をやってもらったので、まず今日は歯の話を

アメリカって、日本に比べると歯の治療費が高いからなのか、虫歯にならないように予防するアイテムがたくさん売られている＆身近な気がします（虫歯になった場合、（保険にもよるけど）アメリカで治療するよりも、飛行機代を掛けてでも日本に一時帰国して治療した方が安くなると聞いたことも…）

薬局に行けば、沢山の種類のフロス（糸ようじみたいなやつ）も置いてあるし、歯磨き粉の種類も豊富ですよね。中には過酸化水素（つまり漂白剤…）が入っている歯磨き粉もあるらしく、歯がとても白くなるんだとか…（日本で過酸化水素入りのものを市販するのは法律で禁止されてるそうです…）

私もアメリカに来るちょっと前から「アメリカで絶対虫歯になりたくない！」と思うようになり、フロス→電動歯ブラシをして歯の手入れに結構時間を掛けるようになりました

ちなみにフロスはCVSブランドのコレが好きです。ミントの味がするのでスッキリします

で、最近新たなアイテムを導入したんですそれがコチラ。

[Waterpik] [Cordless Advanced Water Flosser, Br... 18,448円 Amazon

日本だと18,000円もするんですね…アメリカのアマゾンだと同じものが80ドルくらいでした！

歯ブラシが届かないような歯の隙間や、歯周ポケットを水圧でガシガシ洗ってくれるので爽快フロス→電動歯ブラシのあと、最後の仕上げとして使っています

この手入れのおかげなのか？今回歯医者さんに行ったら「ほとんど歯石がありませんねー！歯も歯茎もキレイでしっかり手入れ出来ていますよ！」と褒められましたま、1本だけ超磨きにくい親知らずがあって、それが虫歯になりかけだったので治してもらったんですけどね笑　でも1回の施術で済んでラッキーでした。ちなみに永久歯の虫歯治療、これが人生初でした…緊張した

日本に住んでた頃は、歯石を取るとき毎回痛い＆血が出て辛かったのですが、今回は全然痛くないし血もほとんど出ませんでしたたぶん歯茎が強くなって健康になった証拠…！虫歯なりかけでしたが。笑

正直、歯ブラシだけなら5分程度で済むけど、フロス→電動歯ブラシ→Water flosserで手入れするとトータル10～15分くらい掛かるので面倒くさいなあと思ったりもするのですが、この15分の手入れで健康な歯＆歯茎を手に入れられるなら続けよう！と思えました虫歯になりかけてましたけど。笑

歯＆歯茎の手入れ方法を見直せたことは、アメリカに来て良かった～と思ったことの1つです虫歯になりかけて…（略

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