急に、本の字が読みづらくなった。勉強のし過ぎか、イタリアの照明が暗いせいだ。歳のせいだと思われる方もあるだろうが、それはない。それならもっと早くに来ているはずだ。
高校生の時免許証に「眼鏡使用」と条件付きになるのがイヤで、視力を0.5から1.5にした。「こしにとりてつくへりにしと」とすべての文字を暗記した。（最近では無理だが）
４０代後半から心がけていることがある。仰向けに目薬を点眼して、顔を動かさず、目だけ思い切り左へ寄せる。次に思い切り右に。次に思い切り上を見る。そして顔は動かさずに思い切り下を見る。目がちぎれそうなほど力を入れる。最後は思い切り寄り目だ。（できない人は自分の指を近づけて追う）これをベッドで寝る前に必ず２回はやる。
皆さんも試されたら、その圧倒的な効果に驚かれれると思う。
新聞を読んでいるあなた。使用前と使用後では全く違うはず。
一度、お試しを。
過日、眼鏡レンズのメーカーの方にそう話したら、「その通りです。そうされると眼鏡が売れなくなります。」と言われたので、たぶん本当だ。
この年で裸眼できたのはおかしいかもしれないが、このところの勉強時間は異常だから、回復が遅れる。これを歳のせいだといわれたら間違いない。納得する。
写真が長く愛用している目薬。日本の目薬は目に沁みるので外国人が欲しがると聞いた。
寝る前だけでは足りない気がするので、昼間もやろうと持ち歩いているが、無精で、なかなかできない。
何でも、日頃のケアが大切となる
