36.8～37.05度らへんの高温期、
14日続いてから生理がきました～！！
やっぱり排卵してたんだなあ(*^o^*)
妊娠はしなかったものの、
特に狙っていたわけでもないので（唐突に排卵したし・・）、
でも生理がくるまでは結構どきどきしてましたｗ
高温期１２日目でフライングしてみて陰性だったのでそっこう諦めましたｗ
でもうれしいのは、
多嚢胞性卵巣症候群といわれて約10ヶ月、
きちんと自力排卵できたこと！！
生活改善はまだまだ4ヶ月目くらいだけど、
着実によくなっているのかもしれない・・
でもやっぱり今後が心配・・・
今度もきちんと排卵してくれたらうれしいけど、
また数ヶ月こなかったらどうしよう・・・
そんな不安さえストレスになってよくないのではないかとか。
いろいろ考えてしまうけど、
今は自分にできることをしっかりやりたいと思う。
思えば20歳すぎても自分の体のことを労わったことなんかなかった。
手足が冷たかろうが、
毎朝朝ごはん抜こうが、
いつもジュースだの炭酸飲料だの飲んでいようが、
ほとんど夜しかご飯食べない生活してようが、
夜更かししてようが、
そんなこと生理不順には関係ないでしょって思ってた。
多嚢胞性卵巣症候群ですね、と診断されて、
何がいけないのか調べてみたら、
駄目なことばっかりしていた・・・
なるべくしてなった、って思ったよね・・
まだまだ28歳！（まだ27だけどｗ）
これからもっと健康的になって、
質のいい卵子を作れるような体になるぞー！！