脚が痛いのに頑張ってもろくなことがないのはわかってるんだけと、、、
もうね、仕事以外の生活のペースがランニング中心になってるから基本毎日どっかの時間に走る予定が入れてある。
今日も本来夜はヤミレンの予定だったんだけど、昨日痛いのを無理してハーフマラソン走ったんだけど結果やはり全然ダメだったのでもう今日はさっぱり休足日。
昨晩は今年早くも2度目の経絡館。
それも脚マッサージだけで90分。
おはようございます😃
と言う事で書くことが何もないので今日のせんむ♡
脚が痛いのに頑張ってもろくなことがないのはわかってるんだけと、、、
もうね、仕事以外の生活のペースがランニング中心になってるから基本毎日どっかの時間に走る予定が入れてある。
今日も本来夜はヤミレンの予定だったんだけど、昨日痛いのを無理してハーフマラソン走ったんだけど結果やはり全然ダメだったのでもう今日はさっぱり休足日。
昨晩は今年早くも2度目の経絡館。
それも脚マッサージだけで90分。
おはようございます😃
と言う事で書くことが何もないので今日のせんむ♡