体力が戻ってないのはよくわかったけど実際何がどう悪いのか？知りたい。
血液検査‼️
5本は取りすぎじゃね？
まぁいい色々調べてもらおう、結果は来週。
おはようございます😃
色々散々だった8月まとめ
ジョグ292キロ 休足11日
筋トレ30分×13日
水泳1キロ×13日
8月の頭のあの熱はなんだったんだろ？
コロナっぽっかたけど陰性だったんだよなぁーー
そしてお盆はひるがの合宿で食べた生レバーか？1そしてウイルス性胃腸炎。
コロナの比じゃないくらい熱も40℃を超え、とにかく辛かった。
北海道マラソン
ラップこれだからね
よくよく考えるとDNSするべきだったかもね。
貧乏性だから走っちゃうんだよね。
9月の目標は健康でいること、これに尽きる。
今日のせんむ♡
