寝不足

昨日は仕事やら私用やらで


4時寝


ハイ状態を何回か繰り返してましたので

本日


辛いです



年とると寝不足は翌日に出ますね。


若かりし頃は

翌日もハイ状態だったのに

年くったな



みなさんはどうですか？