周波数を上げるための法則
1. 最大の混乱の瞬間に沈黙を保つことを学びましょう：精神的な平穏と忍耐は、危機の間の最良の味方です。これらの特質を克服することは、あなたの霊的進化の一部です。
2. 他人を批判しないようにします。外の世界に対するあなたの認識は、あなたの内なる世界の一部です。他人の悪口を言うとき、あなたは自分自身の悪口を言っているのと同じです。あなたは彼らを傷つけ、あなた自身も傷つけます。したがって、彼らを愛し、自分自身を愛してください。
3. 最も好きなものに注意を集中します。抵抗するものは持続します。ネガティブなことに焦点を当てれば、それは成長します。ポジティブなことに焦点を当てれば、それも成長します。それで、何を選びますか？
4. じっとしていてください。戦うのが悪いというわけではありませんが、それは単なる試練であることを忘れないでください。あなたは古い借りや、古い行為の結果を支払っているのです。だから、呼吸して、それを受け入れて、流れに任せてください。あなたが落ち着いて受け入れ続けるほど、カルマはより多く浄化されるでしょう。
5. 希望を持ちましょう。現実に見えるものは、あなたの想像力の産物である単なる悪い考えです。変えてください!: 思考は物です。現実はあなたの思考と集合的な思考によって作られます。心を変えれば現実が変わります。
6. 許し、手放し、解放する：難しいかもしれませんが、それは必要です。これらの否定的な感情がカルマのサイクルを維持するものです。誰かがそれを壊さなければなりません、あなたはそれを始めます！
7. 常にポジティブに話す: 言葉は、あなたと他の人の両方の現実も形成します。発言には注意し、積極的に前向きに、言葉一つ一つをよく選びましょう。
8. 少なくとも 1 日に 2 回瞑想する（最初は 5 分から始めるのが非常に良いでしょう）：これは心を落ち着かせ、自分の霊的存在と触れ合うための最良の方法です。
9. あなたとあなたの愛する人たち全員にとって楽しい状況を視覚化します。あなたの心の中に存在するものは、あなたの現実に現れます。あなた自身とあなたの愛する人の両方のためにその現実を創造してください。あなたは幸福を創造し、ダルマを加えるでしょう...
なぜなら........
来るものはすべて無限に素晴らしいです....!!!
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心穏やかに😇