モムチャン

ども

ＧＷで実家に帰っていたのですが、夕飯前に妹たちが「モムチャンやらなくちゃ！」とワサワサ。

ちょっと前にテレビでよくやってた韓国人のエクササイズでした。

the モムチャンダイエット。

で、一緒にやりました。笑

一回15分程度なんだけど…
けっこうキツイ笑

2日やってばっちり筋肉痛です(´Д｀)

でもすがすがしい気持ち…

やっぱ体は動かした方が良いねー

そして今日寝坊して会社にプチ遅刻するのでした…笑

なんちゃって

なんちゃってタコライス�

てきと～～に作ったので和風な味わい(笑)

めんつゆで豚挽き肉をいためてみました

満腹です(笑)

半開き…

……まちがいさがし。笑




さぁ～て

おかず出来たしご飯食べるぞ～

と思って炊飯器あけたら…


湯気


出てるけど

米

炊けてないyo




フタが半開きだったもよう…




なのでしばらくおあずけ状態でした(´Д｀)くそぅ～


久々にやっちまいました。