こんにちは！せいじです！
ブログ担当に指名されました🌸
遅くなってしまいましたが、先週の活動について書こうと思います。
前回は中目黒の体育館で練習！でした！
この日は体験の方もいて、総勢12人と賑やかに練習することができました。
まずはりょーまが提案してくれた、体を温めるウォームアップをこなしました。
ストレッチなどの、体を休めてリラックスさせるアップではなく、動かして緊張状態にもっていくトレーニングで、おかげかその後の練習でもみんな体がよく動いていたように思います！✨
りょーまありがとう！
そのあとは、ランパス、トリカゴ、ピヴォに当ててからのシュー練をやって、最後はゲームをやりました！
トリカゴはやっぱりダイレクト縛りにすると乱れて難しいのですが、技術をつけるにはぴったりの練習だと思います。
そしてゲームですが、ここの体育館は少しコンパクトなサイズの体育館ですので、勝手にプレスがきつくなるんです。
何が言いたいかというと、前からのプレス対策になります。（前からのプレス自体も上手くなるかも？）
ソーシャルのカテゴリー。結構前から取りに襲いかかってくるチームさん多いですよね。
その餌食になるとソッコーピンチなので、恐ろしいものなのですが、逆にそこを回避できれば明るい未来が待ってそう！？🙂
コンパクトサイズのコートでゲームするのは、今後習慣にしてもいいかなと思いました！
次の活動は練習試合！
成果を出してきましょー！
これは勝手に思ってることなんですが、チームの活気が冬場は毎年ありません笑笑
今年もそんな感じがしてたんですが、
4月に入ってくらいから、また少しずつワイワイやれるようになってきたかなー？と。
参加率はまた上がってきたので、今度は参加した人全員で作り上げていくチームにできるように、していきたいものです！
新しい仲間も増えました！
いずれ慣れてきた頃には、ブログで自己紹介してくれると思います笑
ようこそBOSCO NEXTへ〜✨
そして、、、
春になって戻ってきたメンバーもいます！
今週の練習試合の後はそのメンバーにブログを振ります。（ごめんね笑）
では、次のブログをお楽しみに〜
せいじでした！
