今週も仕事の関係で帰りが遅そうな予感がしています。
夕飯を早く食べるのはまず不可能ではないかと。
夜ご飯食べないと今週は持たないので、昼ごはんを抑えようと思いました。
BASEパンをお昼にします。
これで今週は様子見ます。
手帳自体は4月始まりと決めているので、まだ購入はできませんが、今の手帳を入れるケースは買えるかなと思い。
迷いに迷って
これに決めました。
これに今のほぼ日weeksを入れて使っていければいいかなぁと思っています。
届くのが楽しみです
昨日、ランチにパスタを食べました。
夜ご飯は軽く食べました。
あとは、風呂嫌いの私はシャワーで終わることも多いのですが、昨日はとても疲れていたので湯船にお湯を張りました。
そのどちらが効果があったのかは分かりませんが、久しぶりにパスタを食べた後に増量なし。
むしろ減っているという状況になりました。
次からもパスタはランチで。
夜ご飯少なめってパターンを試してみます。