体重MAX 60.75（＋0.95）
体重MINI 59.0（＋0.15）
体脂肪率MAX 28.1（＋0.6）
体脂肪率MINI 27.0（＋0.1）
なんでこうなったのかは、もう書いてありますが…。全ての値が先週より上回る、反省の１週間でした
最後の辺りは59キロ前半まで戻せてきているので、とにかく明日から初心に返りがんばります。
…と言いながらも今日はまた新たなお店を友だちに教えてもらいました。
新逗子駅？逗子葉山駅？の近くの
「サンダウナー トーキョーオムレツ」
というお店です。
お店の前はすごい行列でしたが、今日はそんなに待たずに食べれました。
オムタコライスを頼みました。
オムレツ部分に切れ目を入れると…
中身がトロッと出てきます。
とても美味しかったですー
お土産で、サンドウィッチを買いました。
すごい卵の厚みが
これは旦那さんが帰ってきたら一緒に食べます。
全く痩せる気のない食事ですね
ではまた