食生活 | 湘南ほのぼの生活

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旦那さんと2人です。子どもはもうなしな選択なのかな。
ダイエットもしたいし、美味しいものも食べたいし、節約もしたいし…といつも気が赴くままに暮らしています。
スティル病や怪我での入院を経験して、何もない日常こそ幸せだなぁと思う日々です。

ちょっと寝るか…で昼過ぎまでワープしてしまったぼさこです。


気持ち良かったニコニコ


私が退院してから一番不安だったのが食事のこと。


何が病気の発症になったのかははっきりしないのですが、入院前の食生活を思い返すと本当に良くなくて。

朝ご飯食べれてなかったり、外食が多かったり、脂っこいものになっちゃったりって感じでしたね~ガーン

まさに不健康って感じかしらショック!


そんな私がプロが作ってる病院食にかなうわけはないので、帰ってきてから食事を準備しなきゃって時間になるとドキドキ。


ただ、今回は3ヶ月の病院食を食べてきたので、なんかイメージがありますねニコニコ

量はこれくらいだっけ?
とか、品数はこんな?

みたいな。


でもまだ慣れないので、料理の本見て研究中です。


そのうちぱっぱとできるようになるといいなぁニコニコ


また寝ようかな…にひひ