こんばんは。
管理栄養士
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーの河内瑠璃です。
今日は食に関係ないことを書きますー！
自分を変える３つの方法
1.付き合う人を変える
2.環境を変える
3.住む場所を変える
人間は環境に左右される生き物。
「あなたが今連絡をよくとっている5人の平均年収が将来の年収になる。」
という言葉があるそうです。
ここはお金のことを言っていますが、なりたい自分や夢に置き換えられますね！！
逆になりたい人の習慣を真似たり、その人と一緒にいることで、なりたい自分に近づきます。
また、わたしはその時の自分のステージに合った人と出会うと感じています。
そして、ステージが上がると、足を引っ張る人が出てきます。
(わたしは通称ドリームキラーと呼んでいます。嫉妬の法則という人もいます。)
つっかかってきたり、影で悪くいう人のことです！
つまり、何が言いたいかというと！！！
自分のことを悪く言ってきたり、
あなたらしくないよ！
変わったよね。
など、足を引っ張るようなことを言われた時は自分が成長し、ステージが上がったということ！！
自分を変えたい！ここのままじゃ嫌！
と思っている方は、勇気を出して今の環境を手放す
ということをやってみてもいいのではないでしょうか？
じゃあの。
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