こんにちは
管理栄養士&スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーの河内瑠璃です
先日、ビーチサッカーの選手をご紹介いただき、食事のお話をさせていただきました！
今回お会いした川村選手は、すごく熱心で最初から質問をしてくださったり、細かくメモをとってくれました！
すごく意識が高い方でした
ベストよりベターで続けてくださいね〜〜
9月、10月で試合があるそうなので、
わたしは食の面で応援できたら嬉しいです
パフォーマンスをあげるには
どんな食事をとったらいいの？？？
と思った方！
ぜひ、一度セミナーにお越しください！
(宣伝です。笑)
広島でのセミナーもまだ空きがあります！！
じゃあの〜〜