昨日は練習行ってきました＾＾
８時３０分、開始なんでちょっと早めに行ってアップ開始。
で、８時３０分
いまだ一人……
こんな節電02言ってる中で体育館で１人バスケするのは申し訳なくなってくると感じ始める
……
１５分後、やっと２人到着＾＾
２人ともかなりのストイックなﾌﾟﾚｲﾔｰで尊敬する先輩。
人数は３人でしたが、とても良い練習が出来た！
フットワークから初めて連続ダッシュ３本
３メンを１０本INするまで連続
両サイドをダッシュで走りパスを受けてミドル１０本IN
同じくこれの３Ｐを連続３本IN
もう１回同じ内容の３メン
昨日の練習はほとんどシュート関係で対人練習は出来なかったけど
普段あまりやらない内容だったので個人的にはためになる練習だった
昨日の練習の集中力を持続できたら確実に力がつくんだろうな
やっぱ上手い選手やプロは確かに練習量もすごいけど集中力がすごいと思う。
限られた時間の中でどれだけ良い練習が出来るか
どんな内容の練習も自分の中で考えながらやるだけで全く変わるわけで
ｳｴｲﾄもｼﾞｬﾝﾌﾟトレも集中力が命だなー
で、思ったのはやはりシュートは反復練習が大事で、リズム良く打つことが重要だと再認識
本当に辛い時間に頑張れるチームは強い。
４月にある大会は１回戦を勝てば次に県内NO.１のHEGDEHOGとやれる。
こういう強いチームと試合が出来るのはすごい嬉しい。
なんとか出場のチャンス欲しいなあ
練習からやる気を見せていかなきゃ
がんばる！
タイトルの「会話」ですが、
俺のバスケ論から勝手に言わせてもらうと会話の無い選手はうまくならない。
間違いないと思います
しょうもない内容でも良いからとにかく話す。
試合中や練習中に黙っているようじゃ絶対うまくならん
もちろん集中はしてなきゃダメですが、小さい部分もとにかく話す。
だけど、これやりすぎるとちょっとウザがられるから気をつけましょうｗ