コロナウィーク3日目…

今日は晩御飯当番…

自給自足が出来ないので…

近くのスーパーへランガン…




本日の俺の自粛レシピは…

スーパー産の…

魚介breakブイヤベース…




じっくり煮込んでトマトベース…




磯狂69ヒジキの煮物…

カニかまシーサラダ…

キュウリとミョウガの酢の物…




ロックショア自粛中なんで…

気分だけでも、海の幸…

早く自分で捕獲した海の幸で男飯を作りたい…

今は、仕方ないね… 

"Stay Rock Shore"

#コロナウィーク
#外出自粛中だけど
#生きる為には
#買い出しも
#自粛中の飯当番
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#男飯は雑なくらいが丁度良い
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#キュウリとミョウガの酢の物
#気分だけでも海の幸
#コロナに負けるな
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