今日はその続きです
スタート後、農道を少し走ります
ここまでは追い越しもなしで大人しく走ります
私の前を走るのは先にスタートした女性・・・・
物凄く？色っぽいお尻を目の前にして動揺するボルグさんなのでした
目のやり場に困る・・・・・
信号待ちのあと、再スタートして女性を抜きました（女性で！ じゃないですよ）
私が抜いたその女性の後を、暫くの間B社のOさんが走っていたそうです。
色っぽいお尻を励みに坂道登っていたそうです
左の人です（＾＾；
ははは・・・私だけじゃなかった、安心しました。
最初のエイドポイントの後の登りのペースを間違えてえらくしんどかったです。
この一事をとってもいつもの私と違ったんですよね
登りきった後は主催側のペースメーカーさんの後ろで手信号やペース配分の勉強をさせていただきました。
特に手信号は参考になりましたね、またLSDってのも勉強になりました。
アベレージ30km/h位で淡々と走りました、そのまま折り返しの菊川まで一気に到達。
素麺と地元産のオニギリが美味しかった～♪
お代わりしましたもん。
ここまでは良かったんですが
これまで単独で走ってきた私にはマスのペースが上がったり下がったりするのに自分のペースが合わず戸惑いました。
そして徐々に足に乳酸が溜まってたんですね
去年より順調に進んでいた訳ですが、最後の上りで両足が攣りました・・・・・
ヤマポタさんにお借りして読んでいたサイクリング解剖学によると私の弱点は大腿直筋。
見事に両足の大腿直筋が攣りました
びっくりしました
去年は最後の坂は全力で登れたのに・・・・・
今年は坂の手前で足が止まってしまいました
なんでやねん！ お揃いのチームジャージ全員にパスされてしまいました。
もう・・・・・
思うにこの数ヶ月BMCには乗っていませんでした
ミニベロもポタリング程度
これだけ衰えるんですね
日頃の鍛錬ってのは必要ですね
少し反省です
実は・・来年は１３０km走ろうってヤマポタスマイルでお誘いをスタート前に受けてました・・・
ヤマポタさん、返答は来年7月まで保留にさせて下さい。
ちなみに完走後の私のアンケート用紙には、来年の参加は１３０kmにしますと書かれています（＾＾；
また、１００kmコースを作ってくれと去年に引き続き希望を書いてます♪
ゴール後のふぐ鍋は・・・・・大きな肉が沢山入っていて満足でした。
今回の移動はレンタカーだったんですが、軽自動車にしました。
マツダAZワゴン
パワーは無いですが視線が高くて楽な車でした
何よりスタンドに立ててタイヤも外さずにそのままBMC積めました
秀逸です。
帰りに自販機でお茶買ったらまた当たってしまい
コーヒーが追加となりました
明日の朝にでも飲もう
帰宅して体重計ったら1kg減ってましたが
牛乳がぶ飲みしてご飯食べたら元通りになりました・・・
明日の朝の計測が楽しみです。