私が使い方を把握してないのか？
画像が1枚しか載せられない。
そんな中チャリダーやってました。
昨日に比べたら暑さはマシですが、大量に汗をかきますね。
今日のルートを順に書くと、
龍蔵寺→古墳→山を行き止まりまで
中郷八幡→中領八幡→栄山公園から小郡を一望
大雨の警報メールが届いたので洗濯物の救出に全力で帰宅。
風向きのお陰で洗濯物を無事救出するも私はずぶ濡れ・・・
雨が止んでからロードバイクのパンク修理、ショップ3軒に自転車用品を物色に行き、仁保病院横を通って玄答院→KDDI →仁保病院→秋川牧園→赤十字病院によって自販機でOS - 1を購入
かなりショッパイ代物ですが、大量に汗をかいたので甘さを感じました。
赤十字病院横の今八幡に
寄ってから、一の坂を通って帰宅しました。
だいたい50km 強です。
ずいぶん水分補給しましたが、帰宅したら2kg 体重が減ってました。
どれだけ水分余ってんやろ・・・私の身体。
脱水も起こさず食欲も落ちません(TT)
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