気になった言葉

海外ドラマ見てて


精神科医の先生の言ったセリフ


幸せになることが目標のためにセラピーを受けるのではない

どんなに苦しくても辛くてもそれも受け入れられるようになるためにセラピーを受けるのだ




そうだよね

逃げないで受け止めなきゃいけませんね
それもひっくるめて私の人生

難しいですね

逃げた方が楽ですから


ちなみにこれを言われた主人公、カンペキなアダルトチルドレンで酒と男に逃げてて

恋人と幸せになれそうでセラピーやめちゃったんです