美容と健康 | 前を向いて
美容、健康のためにしてることある?ブログネタ:美容、健康のためにしてることある? 参加中



私の歳になるとエイジングケアは欠かせません
一歳でも若く見られたいじゃない

ヒアルロン酸、コエンザイム、プラセンタetc.

飲んだり塗ったり頑張ってますわ~

健康の為には何にもしてない(^^ゞ

だいたい、眠れないことが不健康だと思うんですけど?

頭痛い、肩痛い、胃痛、しょっちゅう薬ばっかし飲んでる

ダイエット挑戦してたけど只今お休みちゅう?

睡眠不足のためか体動かすことがすごい億劫で気力がないのです


睡眠不足、お肌にも良くないですよね~(*_*;

サプリメント飲む前に健康的な生活送らないといけませんね