はじめまして

機能不全家族、アダルトチルドレンの言葉の意味を知ったのは、数年前４０歳を過ぎていました。自己嫌悪、対人不安・不信などアダルトチルドレンの特徴があり子供時代いつも生まれて来なければよかった、死んでしまいたいと思いながら生きていました。いつ頃からか私を苦しめている母親お憎むようになり憎むことで精神のバランスを取っていたように思います。１０年前に母が亡くなって解放されたと思っていた心が、最近何故か昔に戻っています。ここで少しづつ過去を振り返りながら自分を取り戻していきたいと思います。