忙しい時に、お手軽に簡単にBrothを飲む方法です( ´艸`)
ガラスープ&ゼラチン…以上です。
この顆粒スープは、豚骨ですが、鶏ガラスープでもOK~OK~~。
顆粒だしでスープを作り、お好きな味付けにして、火を止めたらゼラチンを1袋~♬
お好みでパクチーなどの薬味を散らして召し上がれ。
ゼラチンを入れたら、沸騰させないでくださいね~~。
簡単ですが、美味しくて、タンパク質摂取できま~す。
グロイから…生のガラを調理するのは苦手…という方にもお勧めです。
動物性の顆粒出汁も、鶏ガラ、豚骨ガラ、ダシダ(牛肉だし)など色々ありますので、お試しあれ!
