忙しい時に、お手軽に簡単にBrothを飲む方法です( ´艸`)

 

ガラスープ&ゼラチン…以上です。

 

この顆粒スープは、豚骨ですが、鶏ガラスープでもOK~OK~~。

 

顆粒だしでスープを作り、お好きな味付けにして、火を止めたらゼラチンを1袋~♬

 

お好みでパクチーなどの薬味を散らして召し上がれ。

 

ゼラチンを入れたら、沸騰させないでくださいね~~。

 

簡単ですが、美味しくて、タンパク質摂取できま~す。

 

グロイから…生のガラを調理するのは苦手…という方にもお勧めです。

 

動物性の顆粒出汁も、鶏ガラ、豚骨ガラ、ダシダ(牛肉だし)など色々ありますので、お試しあれ!