ヨガの日✨✨

テーマ:
こんばんは🌞

寒くなってきましたが皆さん体調は大丈夫ですか?😌

さてお久しぶりに
ヨガ🧘‍♀️のお知らせです📢

東京にヨガを学びに行ってる明日香先生が21日またパワーアップしてレッスンをして下さいます✨✨🧘‍♀️

同日
神崎郡から松崎農場さんが

お味噌、梅干し、餅、ピクルス、ミツロウクリームなどの自家製加工品
などを持って来てくださいます✨

21日
10時から75分
1500円
ヨガマット貸し出し有り

今回は ハタヨガをして下さいます✨

詳細はこちら⤵️
Hatha yoga.
ヨガの語源は繋ぐという意味。
hatha(ハタ)とは力強さを意味し、Haは太陽、thaは月を意味します🌞🌝
Haは吸う息thaは吐く息。
男性と女性、陰と陽、相反するものを統合すること。
自分のココロ、マインド、カラダも繋いでいく♡
普段見逃している微細な自分の内側も外側もしっかり見てあげましょう!
自分で自分をちゃんと扱えるように☺︎♥︎
全てを活性化させ、終わった後には自分のカラダ全身が温まり、ココロも静かに鎮まり優しく自分を包んであげれているはずです😌✨✨
Namaste🙏🏻


※お店の一階スペースレンタル出来ます✨✨✨
素敵なワークショップなどなど
使いたい方や、見てみたい方
ご連絡下さいませ✨✨✨
bordolua@gmail.com

素敵な年末になる様に
心も体も準備していきましょう❤️

love.