昨日、定期の心療内科受診に行ってきました。
受付済ませた後、看護師さんによる血圧測定や体調の変化など話す時間があります。
その時に、「実は近々わんちゃんお迎えするかもしれないんです！」
とお伝えしたところ、その時その部屋に2人看護師さんいらっしゃって口々に「わんちゃん可愛いよー！いいですね、とても癒されますよ
」と圧倒するほどに話してくれました笑
実は数ヶ月前から小型犬を飼いたくて、でも両親のお許しがいるから少しずつ伝えていって先日父からオッケーの言葉をもらいました。
母は知人から精神的に弱ってる時はわんちゃんがいいらしいよと聞いていたそうで、それを父に何度か伝えてくれていたそうです。（感謝🥲）
話は逸れましたが…
診察で、睡眠のコントロールが最近いまいちで同じ時間に内服しても中々寝付けなかったり、寝てても翌朝起きて夕方まで寝てる事が増えた事。一日中用事がある時は別に眠たくならないのに不思議ですと。身体状態では、時々足が痙攣っぽくピクピクするしむずむずもする事を伝えました。ネットでみたらうつ病治療している人にも起こるとの記載がありましたと伝え、それはアカシジアかもしれないねと。病前も何度かありましたと伝えると鉄欠乏貧血の検査もしようとなりました。
むずむず足症候群って要はアカシジアの事らしいです
アカシジアは抗うつ薬内服による副作用の一つで、そういや看護学校の時に勉強したなーとか思いましたけど忘れてました笑
最近寝れば夢ばっかりみて、それこそ夜も見て夕方まで寝てる時も夢ばっかりみてて。ずーっと夢をみてる状態で内容は覚えてたり忘れてたり。それも診察時に伝えたら「グループ療法の影響かもしれないね、自分でも知らない間に頭の中で色々考えてるのかもしれない」と。
夢の影響で寝言も増えたし、いびきも増えたし（これは関係ないかも…笑）誰かと一緒にはもう寝れないかもしれない
抗うつ薬を減量し、新しくエビリファイという薬が開始となりました。
話は戻り採血室で、先ほどの看護師さんたちとまたわんちゃんの話で盛り上がってるとニコニコしながら主治医が入ってきました
ここの職員さん達ってほんと癒しのプロなのかなと思うほど私の緊張をほぐしてくれたり、話をちゃんと聞いてくれたり尊敬ばかりです