まず行動する最近脳の耐性が特に落ち込んでいて、すぐにイライラすることもあったり、脳の疲弊から体が動かないことが多々あった。とりあえずまず問題を一つずつ解決していこう。行動をおこしていこう!体と頭を動かせば嫌なことも忘れ、すっきりしていくだろう。