ふと考えると
自分の心がどこにあるのか
なにを考えているのか
なにを欲しているのか


なにもわからなくなってる


不安になって薬やカッターに頼る日々

やめなきゃいけないとわかってるからこそ
余計にわからなくなる


不安になる時
すごく胸がドキドキします
高鳴るようなドキドキじゃなくて
低く唸るようなドキドキ

苦しいって
だから、薬やカッターに頼って
逃れようとします

でも、我に戻って気付いた時
もっともっと心が唸って
逃れられなくなっています

自分の心の拠り所を見つけることができれば
きっと

心が静かになるはず