今日のよるごはん・・・
は、にぃさんの空手昇段お祝いってことで、お寿司~
(もちろん廻る)
気づけばにぃさん、あのちっさい体で、私よりお皿を積み上げてます![]()
びんとろがお好みのご様子。
みぃさんは・・・かっぱ巻の芯のみ。(つまり、きゅうり)
のこりのごはんは、すべて年功序列で責任とって食べます・・・![]()
ちなみに行ったお店は かっぱ寿司・・・
今日は午前中にみぃさんを連れて
インスパイリングエクササイズ というモノを体験してきました。
骨盤矯正の効果があって、一時期盛り上がりましたよね~
近場のスポクラで親子クラスができるそうで、とりあえず体験に・・・
スタジオには・・・なぜか、私たちのみ(笑)
キレイなおねーさん先生にマンツーマンでレッスンしていただきました
エクササイズはもちろん、骨盤の位置確認や、歩き方、ストレッチなど75分間。
なんせスポーツクラブっていうものが初めてなモノで、どんなとこ
からの体験(笑)
みぃさんが一緒で心強かった・・・・って、おい!
体験でどんだけわかるものなのか、よく知らないんですが・・・
効果あるっぽいんです!
立ってる感じが、足の付け根から違う感じ。
太ももにいきなりスキマが出来て~ニヤリ![]()
時間的にも無理ないし、みぃさんも一緒に連れていけるっていうのがナイス![]()
続けてみようかな~
夏からやっぱりお財布ゆるみっぱなしじゃね・・・・??
