今日のよるごはん


3畳キッチンより・・・
ハート塩サバ


ハート丹波の黒枝豆


ハート高野豆腐の煮物(ナスと煮たら、色が不気味に・・・ガーン


ハートじゃがいもとねぎのお味噌汁 と 玄米ごはん


でしたウサギ



塩サバは みやさん  から伝授してもらったフライパンde焼き魚で。


うそーえっっていうくらい、ふっっっくら焼けました。


前ははりついて、皮が無残なコトになったけど、今日はグッド!OK




黒豆で有名な丹波のお豆さん、今日は枝豆を頂いたので早速。


3畳キッチンより・・・-20091012165444.jpg
お手伝いキラキラしてもらって



3畳キッチンより・・・
じゃーん。


大粒で、しっかりしたお豆さんでした。


お豆さん好きな我が家の子どもたちですが、みぃさんはナゼかべぇーっあっかんべー・・・








今日もキッチンではミスチルえんどれす~音譜ラブチル


モチロン、車でも特にリクエストがない時はミスチル三昧。


いつの間にやら子どもたちも、ハナウタがミスチルにラブラブ


にぃさんのハナウタにこっそり聞き耳をたててると



「ドゥビドゥバ~ドゥビドゥバ~音譜



何その曲。なんか昭和サザエさん


(※正しくは give me your love , give me your love音譜・・・だと思う)









おもしろいから、笑いを噛み殺してそのままにしといた・・・

ペタしてね