今日のよるごはん
鮭とじゃがいもの塩バター煮込み
・・・小松菜ときのこ入り
トマトのチーズ焼き
具だくさんレタスのスープ
子どもたちは玄米ごはん
でした
鮭はcookで見つけたのを参考に・・・
素朴で旨し。
小松菜ときのこでカルシウム吸収UP
作戦
インフル予接一回目に行ってきました。
毎年、ダンナさんは会社で受けて、後は子どもたちだけ受けに行ってたんですが
やっぱり、というか・・・私結構な確率でインフルエンザになってるんですよね～(笑)
今年はおとなしく、母子で受けてきました。
久々の注射・・・・痛かったです
私たちの前に受けてた子どもが、激しくギャン泣きしていて
うちのにぃ＆みぃさん、同じような不安顔で凝視。
みぃさんの口元は「あわわわわわ・・・
」って感じ
何とか母と兄で模範を示して、泣きを見ずに済みました。
その後一日中、テンションガタ落ちだったけど。
静かでよかったわ←鬼？
お風呂の後でなぜか首が筋違い・・・バチが当たったか？
それが一番痛い。
