今日のよるごはん


3畳キッチンより・・・
ハートささみのチーズロール&レタス・トマト


ハートレンジ蒸しナスの甘辛ダレ


ハートきゅうりの甘酢和え


ハートお揚げさんとホウレンソウのお味噌汁 と 玄米ご飯


でしたリボン


何だか貧弱なささみのチーズロールは、大葉も合わせてみました。


とろーりチーズがウマウマです。


チーズを存分に堪能するために、下味強め・ソースなしでゼヒ!






今日は朝からど~んより・・・今にも降りそう雨


台風も来てるみたいで、雨続き覚悟の一週間かな~♥akn♥


ナカナカ家から出られないし、そんな日はなんか作りたくなる!!


と、言ってもケーキイチゴケーキ自粛中なので、材料も乏しぃダウン




じゃんキラ☆

3畳キッチンより・・・
にんじんケーキニコニコ


今日ははちみつで作りました~


これは、にぃさんも大好きラブラブ


なんとなく、手土産に作って持って行ったお友達からはリクエストされる一品ですラブラブ!




にんじんにんじんケーキ


人参普通の一本。すりおろす。これが最初にして、最大の手間。


レモン汁小1を混ぜる。これは臭み消しね。ここら辺でオーブン180℃に余熱開始。


そのボウルに、卵1個・砂糖(今日ははちみつ)30g・サラダ油(オリーブオイルでも)50ml

を入れて混ぜる。無神経に混ぜてOK


小麦粉130g(たまに全粒粉とかライ麦も混ぜてみる)

ベーキングパウダー・重曹を合わせて小1くらい(だいたいね)左矢印入れすぎると苦いよ。

シナモンパウダー(好みで)・塩ひとつまみづつくらい入れて、混ぜる。


結構ぼてっとした生地になりますが、油を塗ったパウンド型に入れて35分(様子見てね)。


出来あがり。



粉もふるわないし、卵も1個使い切り。


何よりおやつに野菜がいい。


一応このレシピですが、いつもいろいろアレンジしてます。


にんじんの大きさ・水分量によって焼き時間や食感も少しづつ変わりますあせる


時間にこだわらず、竹串チェックしてください。







今日は子育てにうんざり~な一日でした・・・ダウン


ダンナさんがしばらく家に居て(笑)疲れてきましたあはは・・・


いつものペースが乱れ続けると、殺伐としますね。


いけませんね。







私、歯医者行きたいんですけど。ついでに美容院も・・・

ペタしてね