今日のよるごはん
スモークサーモンと玉ねぎのマリネ
大根と青ネギのスープ
十六穀ごはん
でした
キッシュは、じゃがいもと玉ねぎも入れて。
塩コショウだけの調味なのに、美味し![]()
今日は空手だったので、下ごしらえだけして、帰ってきて焼くだけ![]()
ビバ・ちゃちゃっとごはん![]()
来週はにぃさん、空手の昇級審査会です。
なんだかんだ空手も、始めて1年。
2度目の審査です。
今日は最後の練習とあって、気合もバリバリ
始めたころから比べると、やっぱり上手になったんだなぁ~なんて。
みぃさんも後ろの方で、真似っこしてなんだか・・・・
それ踊ってるの??・・・っていう
来週は緊張しないでいつも通りやってくれればいいけどな![]()
空手の先生が、
「以前の自分に比べて、少しでも成長出来ていれば、喜んでください」
同じクラスの今日いた10人と・・・他のクラスのみんなと・・・日本中の空手教室の生徒と・・・世界中の・・・
と比べても、意味がない。
「自分以外の誰か」より成長したかどうかなんて、誰もわからないし、どうでもいい。
「自分のよく知ってる自分」とだけ比べて、結果はともかく成長したかどうか。
・・・・・深いな。
わかっちゃいるけど、難しぃ。
でも、そうやって面と向かって言ってくれるなんて、恵まれてる。
かっこいい武道家になってくれ、にぃさん![]()
私は相変わらずありんこ並みの成長速度・・・

