今日のよるごはん


3畳キッチンより・・・-20090902182630.jpg
ハートチキンマカロニグラタン


ハートお豆腐入りサラダ


ハート小松菜とおいものスープ と ごはん


でしたグッド!


ホワイトソースの作り方は、いろんな方法で試してますが・・・


今回は、バターで具を炒めて、ちゃんと小麦粉も炒めて、牛乳で溶き伸ばす!!という手順。


特にダマにもならなかったし、牛乳を入れる前に一度火を止めるので、焦げ付きもナシニコニコ


やっぱり、レンチンよりも、ちゃんと小麦粉炒めた方が美味しいラブラブ気がしますチョキ



サラダは、豆腐、オクラ、トマトをいつものグリーンサラダに乗っけて、


じゃこ&ごまを気まぐれにかけてみました。


当然フツーです。これは。



野菜が高いので、それでもワンコインで買えそうなモノを・・・


と思うと、不思議な野菜ばかりが冷蔵庫にガーン


いや、不思議というか、薬味でしょ!?っていう・・・どうやって使う??


大葉とか、茗荷とか、オクラとか、モロヘイヤとか・・・スーパーサブばかりのチームだよ汗




にぃさんの通常営業始まりましたー!!


なんだか、インフルエンザが怖いけど・・・


毎朝頑張って検温しますメモ




今日もダンナさんが健康診断行って、お昼に帰って来たので


まだみぃさんは、お昼寝のタイミング逃し気味汗



それでも、にぃさんが学校から戻ってくると


大喜びでじゃれついて・・・・しっぽフリフリ


叩き落とされてますガーン

(負けてないけどね)