今日の朝ごはん
たまには朝食
ブロッコリーの破片入りオムレツ
グリーンサラダに昨日のロールキャベツを乗っけてみた。
きなこヨーグルト（各自好きなモノのっける）
米粉パン（ホームベーカリー様々
）
に私はコーヒー・子どもは麦茶 でした
朝からたっぷり
私は血圧低めなのでね、朝はしっかり動いて、食べなきゃいつまでも だらぁん としてます。
ちなみに、パパが居ないと、朝のテレビ体操をみんなでやってます。
ラジオ体操の替わり
けっこういい
目が覚めるスッキリ
今日は、いいお天気で暑いんだけど、ものすごい風
それでも、はずせない用事ばかりで、汗だくでチャリ
夕方、近所の団地でお祭りをやってたので、紛れてきました
この前は、神社のお祭りに行けなかったので、にぃさん大はりきり
夜ごはんは、屋台の焼きそばやフランクフルトで済ませて、
家で 今年初スイカ 頂きました
みぃさん、すいか気に入ったもよう。
ものすごい勢いでした・・・
まま、ちょっとひいちゃったよ