圧力鍋様今日のよるごはん 手羽元のホロホロ黒酢煮 人参とこんにゃく入り アスパラのバター炒め 盛りだくさんサラダ レタス・キャベツ・アスパラ・ミニトマト・ブロッコリー もずく じゃがいもときゃべつのお味噌汁 と ごはん 今日は実家からアスパラが届きました なので、ふんだんにアスパラ 甘くて美味しかったぁ 手羽は圧力鍋でカンタン調理 10分で、このホロホロ感は最高 オーストラリアに行きたい と、いきなりにぃにねだられた。 おいおい、シーワールド行きたい 的な気軽さだな 私だって行きたいさ