今日のよるごはん



3畳キッチンより・・・-20090523181036.jpg


ハート焼き鮭


ハートマカロニサラダの残り


ハートじゃがいもとたけのこのおかか炒め


ハートなめこ汁 と ごはん (ダイエッターはキムチ奴)



おかか炒めは、バター醤油で炒めた後で、おかかまぶし。


たけのこが少量残ってたので、じゃがいももたけのこサイズに刻んで、紛らわしくしました汗


ホクホクとしゃくしゃくの食感がおもしろかったデスべーっだ!



今日は久し振りにパパが帰宅なので、これからビールでカンパイですチョキ


ホントにダイエット中かょ~あせるあせる