各々の課題がでちゃった
ちは~~
今回は写真撮るの忘れたんで、練習風景ないです・・・すんません。。
さて、木曜日・金曜日とバスケしてたんで昨日は木曜日集まったメンバーはボロボロです。。
ここんところは木曜日に来る上手くなりたいメンバーは細かいフェイクの入れ方とか練習してます。。
まだまだだけど、反復練習していれば絶対半年後は、良い選手になりそうです。。
そして金曜日。
中村さんが久々の合流。。
彼に僕が知っている限りのCの動きを教えてました。
彼は絶対上手くなる!!
ここで僕が気付いたポイントを
僕:外からの決定力不足と左手も使えるようにする。
筋力アップは絶対条件、これはみんなだけどパス精度の向上
ゲゲ:体力アップと身長(笑)
DFの際のコース切り
岡ちゃん:スピードがあるが筋力が無い為ドライブからのストップ&ジャンプショートの際の体の流れ
やはり体力不足とDFのコース切り
西さん:ドリブルの時にもう少し前傾姿勢の方がスピードアップします
後はやはり筋力ですな。。
中村さん:体力!!!後は大丈夫です
先輩:フリーなのに周りに気を使って滅多にシュートしない。
ドライブのスピードアップ
こんな感じです。タカマンがいない今出来る限り奴との距離を縮めよう