最近自分の本質がわかってから悩まなくなった。
でも病んでるのにはかわりはありません。
いくつか困っているのは
・寝付きはいいけど夜中に起きてしまう。
・そのせいで疲れてる
・今年に入って体重が10キロ以上落ちた。
体重は太りぎみだったので今は標準になっただけなんだけど、どんどん落ちててたまに大丈夫か？って思う。
そして回りから心配される。
職場の人にも心配されて、それはちょっと困るかな.....
生活が安定するにはもう少し時間がかかるかな。
でも不安感がなくなり、ギャンブルも止まってるし、仕事の合間はほぼ身体を休めてるので意外と元気。
最近は別のグループにも仲間が増えて本当会えるのが楽しみになってきた。
結局みんな病んでるんだけどみんなほんと普通の人達。
ギャンブルに依存しただけ。
みんな何かに依存してる。
依存してない人はいない。
最近思う。
ギャンブル依存症にならなくても病んでた。
ギャンブル依存症になったおかげで自分の本質がわかってよかった。
プログラムに出会えてよかった。