始まっちゃいました、月曜日。
月曜日は
なんだかテンション下がります。
今朝もしっかり
体重測ったんですが
やっぱり減らない(´•ω•̥`)
昨夜、夕飯抜いたにも関わらず
減らない、減らない、減らない！
関門まであと３キロ。
1.なんキロまで落ちたのに
着実に増える体重。
そこで私は考えました。
ダイエット番組とか見ててもさ
ダイエットってそれなりに
辛いものなんだと思うんだけど
それに比べたら
私、なんも辛くないなーって。
夕飯抜くのだって
そんなにしんどいとは思わないし
運動だって
ほとんどしてない。
だから
ダイエット、ダイエットって言ってても
結局、私はなんの努力もしてないんだよな。
努力もなしに
結果がついてくるわけなんて
絶対にないわけで。
みんな、食事制限とか
食事管理とか運動とか
頑張ってるから
結果が出てるんだよなーって思ったら
なんだか開き直ってきちゃって。笑
考えたんだけどさ
どう頑張っていいか
全然わからなくなっちゃって。
ゆるーい食事制限じゃ
痩せるわけないんだよね。
食事管理って言っても
面倒臭いなーとか思っちゃうし。
なんかさ
ダイエット自体がしんどいんじゃなくて
どうダイエットするかを
考えることがしんどい。
極度の面倒臭がりの私は
もはや痩せれる気がしないんだけど。
なんて思いながらも
また今日もゆるーっと
ダイエット意識だけするんだろうな。
とりあえずね
痩せたい気持ちはあるのよ？