海で助けてもらったことある？
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ないよ。海、数えるほどしか行ったことないよ。
昨夜は10時半頃寝た。夜中の3時頃から中途覚醒ひどくてしんどかった。
今朝は5時半頃起きた。朝のルーティン済ませて二度寝した。
起きてからシチューを温めて食べた。
お昼ご飯は納豆ごはん、おみ漬け。
昨日からイライラソワソワ焦燥感に襲われてて、料理をして気を紛らわせてるけど、今日も引き続きひどい。ゲームをしてごまかしてるけど、イライラソワソワがひどくて暴れたくなる。頓服を飲んで、なんとかゲームに集中したり、お湯を沸かしてお茶を飲んだりしている。
今はまたうつがひどくて、ゆで卵作ってたまごサンドにして、気を紛らわせている。必死だ。
思えば灯油代が気になって、いつもならゲームを買ったり、文庫本のチェックをしたりして気を紛らわせてるのができてない。ゲームほしい。お金ない。我慢だ。手持ちのゲームをやり込もう。
あとは明日からの寒波がこわくて仕方ないから、それでイライラソワソワがひどいんだと思う。来週医者があるのだけど、あまりにも雪がひどかったりしたら、無理して行かないで振り替えてもらおう。
心細い。不安だ。夜ごはんにたまごサンド食べたら、頓服飲んで様子見よう。
ほだらばね。