カレーに必ず入れる具材は？
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お肉だよ。
昨夜は水ダウ観て日付変わる頃寝た。眠りは浅く、寝た気がしない。中途覚醒もひどかった。
今朝は４時半頃起きた。朝のルーティン済ませて、明るくなるまでゲームした。明るくなってから、ゴミ出しと雪かきした。雪、結構積もってて、時間かかった。途中でおなかが冷えて、トイレに駆け込んだ。
雪かき終ってからは、体が底冷えして布団に潜って寝込んだ。少ししたら雪が落ち着いてきたので、市役所に書類を提出しにいってきた。さすがにバスで行ったのだけど、バス待ってるうちにドカ雪になってきて、タイミングを誤ったなと後悔した。
無事に市役所で用事を済ませて、スーパーによった。シチューの材料と、朝ごはんの食パン、豆乳なんかを買ってきた。帰りは晴れてたから歩いて帰ってきた。いい運動になったけど、身体は底冷えした。
お昼ご飯はモヤシと豚こま炒め、ごはん。おなかペコペコだったのでモリモリ食べたのだけど、寒さで体が弱ってたみたいで、お腹下した。正露丸を飲んだ。
寒くて頭痛くて仕方ないので、午後からは布団に潜ってラジオ聴いてた。いつもなら聴いてて寝落ちするのに、寒くて眠れず、ラジオガッツリ聴いてた。おもしろかった。
今やっと体があったまってきた。頭痛がどうしても治らないので頭痛薬を飲んだ。熱は無い。
夜ごはんは…………お腹空いてないから、ココアでも飲んで、昨日買っておいたミニサイズの菓子パンがあるから、それ食べて終わりにしよかな。
今夜は………布団に潜ってゲームしたり本読んだりしよ。明日も雪かきあるだろうから、とにかく布団に潜って体冷やさないようにしなきゃ。
今日は我慢せずに1日ストーブつけてる。この寒波の間は我慢しないでストーブつけようと思う。じゃないと、雪かきする体力がもたない。
明日は雪かきしてから少し休んでシチュー作ろう。ホカホカシチュー、楽しみ。1日シチュー食べてよう。
ほだらばね。