最近ホットケーキ食べた？
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食べてないよ。食べたいなぁ。
昨夜は11時頃寝た。中途覚醒するし寒いし生理でお腹と腰が重だるいし散々だった。
今朝は4時頃起きた。朝のルーティン済ませて明るくなるまでゲームした。寒い。
雪かき少しした。しなくてもいいみたいな感じだったけど、後々積もること考えたら、少しでも減らしておきたい。
ゲームした。寒い。
お昼ご飯は納豆ごはん、キムチ、インスタント味噌汁。いつものごはん。
Abemaで多聞くんのアニメ観た。おもしろかった。
SixTONESのYouTube観た。おもしろかった。
夜ごはんはカップ麺。ネギと乾燥ワカメ、たまご入れて食べた。
昨日は情緒が安定してたのに、今日はまたソワソワとイライラと不安と焦燥感がひどい。うつだ。アニメもYouTubeも、ソワソワしながら観てた。寒さのせいもあるのかな。あと、鉄分とりたい。ココア飲もうかな。
昨日今日と、日中全然寝てない。寝ないと1日が長い。そして起きてる間ずっとうつがひどいからしんどい。頓服飲んでも頭がザワザワ騒がしくて眠れない。眠くない。
寒いのが一番悪いのだろうな。体も冷え切ってる。冬はいつも布団に潜って寝込んでるのだけど、今年の冬は、どれだけ寒かろうが体起こしてテレビに向かっているから、体や指先が冷え切って仕方ない。でもずっと横になってると体おかしくなってくる。
体を温めようと、白湯飲んでるのだけど、トイレ近くなって結局寒い思いする。寒い。
今夜はもう布団に潜って寝込む。寒い。鉄腕DASHからSixTONESのバラエティまでテレビ見て、10時からはにじさんじのバラエティ見たかったのだけど………テレビに向かって観られるかな………。寝る前体冷やしたくないな。
ほだらばね。