今日は久しぶりの晴れ。
摩天楼のように（ちょっと言いすぎ）高く聳え立った
洗濯物の山を
朝から私と洗濯機をフル回転して片付けた。
最後の洗濯物を干した時には、
気になりつつも
手をつけることができなかった仕事を
仕上げた時の達成感に似た感覚を味わった。
（洗濯物の山は気にしていたんだよ。見て見ぬ振りをしていた私だって‥‥）
太陽と風、洗濯機
そして何より 私。
どうもありがとーーーっ！
思いがけない達成感を味わえて
何だか得した気分♪
の一日になりました。
‥‥さて
週末のマイブームは
真ん中に娘を入れて自転車で走る
「カルガモ サイクリング」。
今週は芦屋浜に行ってみました。
浜に走っていると
どこかの大学のヨット部が練習をしていました。
見ているだけで気持ちいい～っ。
いいなぁ。
若いって。
シミの「シ」の字も頭をよぎったりしないんだろうなぁ。。。
なんて思いながら夕食の買い物に行った時
カカオ99％のチョコレートを発見。
１箱に1700mgのポリフェノールがあるよう。
1700mgと言っても
それがどれぐらいの料なのか？？？だけど
今日の疲れは今日取り去り、
明日の「きれいなお姉さん」を目指さなければ。
もちろん、食べました♪
まずは１カケ
モグモグ。。。
‥‥
‥‥‥‥。
に、苦いっ。
何、これ～っ！！！
苦すぎぃぃぃーーー！
正直、口から出したいほどの苦さ。
どんなチョコなのよぉ？？？
と思い箱を見ると、
注意マークつきで「非常に苦いチョコレートです」
と、ご丁寧に前面パッケージに記入されていた。
今日、大事なことを学びました。
「上手い話はちゃんと読め。」
苦いものが大好きな方には
苦味とポリフェノールを一度に摂取できるおすすめのチョコ。
明治製菓のチョコレート効果シリーズチョコ です。