病院〜空手

こんばんはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今日は1週間ぶりの診察
だいぶ痛みもひいたので今日から電気治療をやってみました(・∀・)

あったかくて気持ちいい～

今日は人が少なく早く終わった・・・

今日も痛み止めと湿布もらってきた☆

それから
BMXショップへ時間つぶしにいって
クロ店長に遊んでもらった



夜は空手
めちゃ寒かった
足痛いし・・・(;^_^A

でも気持ちよく汗かけて楽しかった

今は治療中の肩と首が痛くなってきたんで
湿布はってくつろいでます(＾＾ゞ

明日は早朝から仕事だし
早く寝ようかな～

1/9 あしずり定食センター

こんばんは☆
肩と首の痛みで安静中のため
今週は仕事休んでます

ってことで、友達とお昼ご飯を食べてきました(・∀・)
昔話なみにご飯を盛ってくれる定食屋さんへ

みそ汁はお代わり自由


もう食べれないくらいお腹いっぱいになりましたヽ(;´ω｀)ノ
ここの大盛りって・・・・

その後はBMXのショップでBMX雑誌を購入～☆
DVDのおまけ付きでした(≧▽≦)

おまけ見てから
Book Offで買ってきたSPY KIDS 3-D見ようっと

楽しそう～



おまけ～


イケメンなクロ店長


貫禄のトラーチャ会長

少し前の写真です

1/８ 工事〜初稽古

こんばんは♪

今日は朝からお友達のお店の照明工事

カット台の天井照明交換＆増設


いい感じに明るくなりましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
さすが俺(｡･ω･)ﾉﾞ笑

ふとお店を見渡すとBARBERなのに洋服やシューズにスケボーまで売ってる

いい感じのVANSのSK８Hiがあったので購入～
仕事してマイナスになっちゃった

なかなかこんな色最近見ないのでカッコ良くないですか～？


洒落た床屋です

そして夜は空手の初稽古ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o
身体が重いです・・・
今年は組手と形のスピードアップ目指して
絞り込みます

稽古終わりは年始恒例のぜんざい～
お腹いっぱい食べました・・・しぼるのはこれからってことで
今日は疲れたんで早めに寝ようかな☆

おまけ・・・・
若かりし頃のチーちゃん


＆

SxMxBの看板猫トラーチャ会長も若いなぁ～