風邪気味の症状は、ほとんど違和感がないほどまで回復しましたニコニコ

何処にも出掛けず、暖かい格好をして家の中でウロウロしているから(笑)

それでも、1日4回はうがいをしてますよー(o^-')b


昨日と今日は、冬型の気圧配置となり雪雪

日中の気温も、昨日2度で今日1度。


この寒さのせいか、久しぶりに左膝外側の痛みが勃発叫び

お昼頃から痛み出し、夕方には歩くたびに ズキンズキン(x_x;)

今では、太ももまで痛みが広がっています(痛っ!)


先ほど 貼り薬(ボルタレンテープ)を貼り、今、鎮痛剤(ロキソニン)を半錠服用。

今までの経験だと、この対症法は ほとんど効果なし泣


これでダメなら、次は塗り薬(ファルネラートゲル)の出番A=´、`=)ゞ

これは、リウマチ患者さんも使っている関節痛の薬で

時と場合によっては、効果絶大のこともあるんですよチョキ


内服の鎮痛剤は ダラダラ使いたくないので、明日以降は貼り薬と塗り薬で様子見です。


明日以降は、とりあえず冬型の天気も緩むそうなので

少しでも気温が上がれば、痛みも緩和されて行くハズなんだけど・・・・辛抱 辛抱困った顔