数日前から軽い眩暈があり、昨日 今日と頭がフワフワ&グルグルヽ((◎д◎ ))ゝ

今朝は症状が酷く、座っていてもフワフワ&グルグル・・・・・倒れそうでした汗

「これは危ない!」と思い、午前9時~午後4時まで(お昼1時間を除いて)お布団の中でぐぅぐぅ


ここ1ヶ月程、ゆっくり体を休めず動き回ってばかりいたので疲れているのかも・・・・A=´、`=)ゞ

それに、サッカーW杯が始まって生活のリズムも崩れて寝不足気味グー


兎に角 今日は眠ろうビックリマークと思って、耳栓をして眠りました(@ ̄ρ ̄@)zzzz

とりあえず 今現在は座っていても大丈夫なまでに回復チョキそれでも、まだフワフワ&グルグルドクロ


最近 暑くなって汗をかくので水分不足血栓症(血液ドロドロ)を起こしているのか・・・・はてなマーク

血圧は元々 低い方(80/50)なので、血圧低下の影響ではないようなんです。勿論 血圧上昇もナシ。

当分は、充分な休養(睡眠)と多めの水分補給で様子を見る事にします(-。-;)


明日からは梅雨らしい天気が続くみたいなので、家で大人しくしてようかな音譜