チキです!
 
私がこれまでの食生活を改め、
 
朝食を食べ、夕食を抜く生活になったので、
 
ブー豚が朝食向きのヘルシーパンパンを用意してくれました 音譜
 
 
 
それが、全粒粉+玄米パン
 
 
 
全粒粉2、玄米1の割合でパン生地を作り、
 
焼き上げていきますにやり
 
 
 
そして、焼き上がったものがこちら下差し
 

 
ゴツゴツしてて、岩の塊みたいですが、
 
 
 
切ってみると…
 
 
中はちゃんと焼き上がっておりますウシシ
 
形は悪いですが、普通に美味しいんですよOK
 
 
 
そして、このパンパンの材料、
 
実は優待品のオンパレード!!
 
 
 
クコの実(正栄食品工業)
 
プルーン(正栄食品工業)
 
クルミ(正栄食品工業)
 
黒砂糖(DM三井製糖HD)
 
雪塩(日本管財)
 
 
 
こんなにも優待品で賄えるものなんですね~ねーホホー
 
 
 
これまで、「これ、何使おう?」
 
 
 
みたいな優待品も色々ありましたが、
 
あれこれ作ったりすることで、
 
消費する方法を考えるのも、
 
また楽しいかもしれませんねウインクキラキラ