ブーです！
今日は本屋併設のTully'sへ家族で行って来ました
新年に購入した１万円分の福袋のドリンクチケットを初使用です。
本屋併設のTully'sは、3冊まで好きな本を持ち込んで読むことが出来るので、読書目的で毎年福袋を購入しています。
読書は投資だと思っているので、お得感しかありません
ドリンクを50円でサイズアップして、3時間位ゆっくり読書しました。
毎回、本を選ぶのに時間がかかるので、YouTubeの本の要約サイトで、読んでみたい本をピックアップしていています。
今日は中島輝さんの、書くだけで人生が変わる『自己肯定感ノート』を読んでみました。
前著の『自己肯定感の教科書』は有名ですが、こちらはその実践編。
読書でどれだけ刺激を受けても、慌ただしい日常では、その意識を持ち続ける事は難しいと思うんですよね。
私の場合、本を読むことによって、自分への理想ばかりが高くなり、
その理想と自分の器の小ささのギャップに苦しめられる（自己嫌悪に陥る）事がよくあります
子育てしてると、もう毎日
本に記載されている事は、一つ一つは些細な事です。
一見、そんな事で変われるはずがないと馬鹿にしそうな事。
でも、それをやり続けてる人って中々いないと思います。
脳は大きな変化を嫌うというので、小さな事を積み重ねていく事が大事なのかもしれません。
早速今日から実践してみたいと思います