ヘルシーなおやつ

ダイエット中だけどおやつの時間に口寂しくなる。

そんな時のおやつの代わりにドライフルーツのデーツ。

ヘルシーなだけじゃなく貧血にも効くしミネラルたっぷりなので美容にも良い*\(^o^)/*

オーブントースターで焼くと甘みが増すのでお勧め^ - ^